别看口腔溃疡只是嘴巴里的一个小圆圈，“本事”却大得很，吃饭疼，喝水疼，说话疼，正常生活都深受其害！

反复发作就是不见好，到底咋回事？怎么解决？

知道了口腔溃疡反复发作的原因后现在重点来了，复发性口腔溃疡一般具有自愈性，7天左右就会自愈。但如果超过两周还不愈合，且溃疡面大且深，溃疡点多那就一定要及时就医了，因为某些严重的系统性疾病会“伪装”成口腔溃疡，麻痹大家。

比如白塞病、口腔粘膜癌、红斑狼疮、消化系统疾病、白血病、艾滋病等疾病。所以出现下面这些症状时一定要警惕了：

1.以前没长过口腔溃疡，现在却突然长了而且久久不能愈合，时间超过两个月；

2.溃疡面积逐渐超过黄豆大小，形态多不规则，边界不清，边缘隆起呈凹凸不平状，溃疡底部不平，呈颗粒状，摸起来感觉有些硬；

3.疼痛不明显；

4.伴随出现颌面部肿大、淋巴结粘连；

5.用药后没有效果；

6.老人的牙齿像“断壁残垣”，或假牙装得不合适，反复摩擦口腔黏膜，会造成褥疮性溃疡。

以上这些溃疡恶变的几率较高，一旦发现尽早就诊。

口腔多处溃疡肿痛，表面覆盖黄色伪膜，周围红肿，甚则腮舌俱红肿，妨碍饮食及说话，口渴饮冷，口臭，便秘，小便短黄，舌红或胀大，苔黄。

治疗方法主要以清脾泻热（除湿），凉血解毒为主，处方中多以黄芩、连翘、栀子、生大黄、薄荷、黄连、金银花等药材入药。

舌体溃疡灼痛，多分布在舌的尖、边部，周围红肿，进食辛辣喝热饮则加剧，口渴心烦，小便短黄、灼热、涩痛，或面赤头痛，舌尖红苔黄。

治疗方法主要以清心泻火，导热下行为主，处方中多以生地黄、木通、竹叶、甘草、黄连、黄芩、赤芍、牡丹皮等药材入药。

口疮反复发作，数目较少，表面灰白，周围略红，灼痛较轻，头晕耳鸣，口干咽燥，手足心热，失眠多梦，舌红少苔。

治疗方法主要以滋阴降火，凉血解毒为主，处方中多以知母、黄柏、生地黄、山药、山茱萸、牡丹皮、茯苓、川牛膝等药材入药。

口疮稀少，久不愈合，时轻时重，创面及其周围色淡，疼痛较轻，劳累易复发，神疲乏力，气短懒言，食少腹胀，大便溏薄，舌淡边有齿痕，苔白。

治疗方法主要以益气健脾，解毒敛疮为主，处方中多以黄芪、党参、白术、陈皮、当归、甘草、升麻、柴胡等药材入药。

当然中医向来都主张预防大于治疗，要想摆脱口腔溃疡的困扰，日常生活中这些事情一定要做好：

🔷保证充足的睡眠：避免过度疲劳，长期睡眠不足、劳累过度是口腔溃疡反复发作的常见诱因。

🔷保持心情舒畅、乐观开朗：长时间的烦躁、忧郁、压抑等不良情绪，也是口腔溃疡的常见病因。

🔷注意口腔卫生:良好的口腔卫生环境，可以减少口腔内细菌的滋生，防止食物残渣的堆积，造成口腔的感染。所以养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯对于清洁口腔非常重要。

🔷饮食尽量清淡，多吃蔬菜水果：不要吃味道厚重、刺激性的食物。要多喝水，多吃纤维素丰富的食物，避免进食辛辣食物，如辣椒、胡椒、花椒等。

🔷防止便秘:平时还需要注意有规律的生活、营养、膳食,避免便秘、内分泌失调等情况的出现。

🔷避免口腔黏膜受损:口腔黏膜受损也是导致口腔溃疡出现的一大主要原因,所以在生活中应尽量避免这一情况的发生。